31 december 2021

Wat mee te nemen in de kraamtas voor het ziekenhuis: essentieel voor de moeder

Als je dit bericht leest, ben je waarschijnlijk zwanger of help je iemand die zwanger is, dus gefeliciteerd! Het begin van het derde trimester is een goed moment om na te denken over wat je in je kraamtas wilt pakken voor de bevalling en de eerste dagen erna, of je nu thuis of in het ziekenhuis bevalt. Deze lijst die we met jullie delen is het resultaat van gesprekken met veel moeders en is even nuttig voor alle bevallingsopties: ziekenhuisbevalling, thuisbevalling of bevalling in een kraamhuis.

In dit artikel vindt u:

✔️ Ons geheim voor het organiseren van je tas ↪Dat helpt je om alles wat je nodig hebt direct bij de hand te hebben. ✔️ Kraamtas voor de bevallingsdag ✔️ Kraamtas voor de eerste dagen na de bevalling

Wil je je kraamperiode als een professional plannen? Ontdek alles wat niemand je ooit heeft verteld over de echte kraamperiode in onze gids – je zult blij zijn dat je het wist!

DOWNLOAD DE HANDLEIDING

ONS BESTE ADVIES: PAK UW ZIEKENHUISTAS GOED IN

Onze eerste aanbeveling is dat Organiseer alles wat je mee wilt nemen. 3 verschillende tassen:

A voor de bevalling
A voor de baby (we zullen het er in een ander bericht over hebben)
Eentje met alles wat je nodig hebt eerste dagen na de bevalling (ongeacht of u in het ziekenhuis bent of thuis.)

Als je in het ziekenhuis bevalt, houd er dan rekening mee dat de meeste moeders tussen de 1 en 5 dagen in het ziekenhuis verblijven. Het is daarom verstandig om een tas voor 3 dagen in te pakken en een andere tas thuis klaar te leggen, zodat iemand die voor je kan brengen als je langer moet blijven.

Laten we de details eens bekijken!

Ziekenhuistas 1: essentiële spullen voor de moeder op de dag van de bevalling

Er zijn net zoveel bevallingen als er vrouwen zijn: natuurlijke bevallingen, keizersneden, korte, langzame of zeer langzame bevallingen. Het is dus de moeite waard om je voor te bereiden, zodat je... Creëer een aangename en ontspannen sfeer met muziek, aromatherapie of wat u maar nodig acht. zodat het proces dat je doorloopt zo optimaal mogelijk verloopt.

Voordat we de lijst doornemen, willen we je eerst het belangrijkste vertellen: zorg dat je alle benodigde documenten bij je hebt: je zorgverzekeringspas, identiteitsbewijs, geboorteplan en een map met al je zwangerschapsdocumenten.

Een groot T-shirt of Comfortabel nachthemd om te dragen tijdens de eerste uren van de bevalling. (Het moet gemakkelijk aan en uit te trekken zijn als je wilt douchen of in bad wilt gaan.) Soms is het praktisch om een sarong te dragen als de bevalling wordt ingeleid of als je antibiotica nodig hebt, omdat je dan een infuusnaald hebt.
Als je wilt meedoen aan het proces in het water, neem dan een Donker topje voor als je in bad zit.
Schoenen die je aan kunt trekken en heel gemakkelijk te verwijderen, en dat ze nat kunnen worden.
Diadeem, elastiekjes of bandjes voor haar.
Lippenbalsem (Dit is ontzettend belangrijk; je hebt geen idee hoeveel je het mist als je het niet hebt.)
Fles herbruikbaar water.
A luidspreker en muziek klaar. Rustgevende muziek of meditatiemuziek kan erg полезelijk zijn tijdens weeën en de ontsluiting.Sommige moeders hebben een koptelefoon nodig om het lawaai in de kamer te negeren met hun favoriete muziek, maar muziek in de kamer helpt je ondersteuningsteam juist om op één lijn te komen. De keuze is aan jou!
Kraamverbanden (We raden aan om een verband met gaas te gebruiken, vooral in de eerste dagen.)
Warmte-/koudepakking om pijn in het perineum te verlichten, Steriel gaas en een diepvrieszak, zodat je het in de koelkast kunt bewaren.
Perineale fles En Dode Zeezouten, Jezelf wassen elke keer dat je naar het toilet gaat of je maandverband verwisselt.
Postpartum slipjes, Het is beter als ze geen mesh hebben, omdat ze dan comfortabeler zijn, en het is geweldig als ze wat ondersteuning bieden.

Als je borstvoeding wilt geven:

Beha's of verpleegstershemden in te nemen na de bevalling
Tepelbalsem, Je tepels zullen je dankbaar zijn dat je zo goed voorbereid bent :)
Siliconen tepelbedekkingen (Misschien heb je ze niet nodig, maar het is fantastisch om ze bij de hand te hebben voor het geval dat wel zo is.)

Andere onmisbare spullen die je graag bij de hand hebt:

Comfortabele kleding waardoor borstvoeding geven voor jou gemakkelijker wordt.
Toilettas met tandenborstel, tandpasta en zeep die zo neutraal mogelijk is.. Baby's zijn erg gevoelig voor geuren, dus het is het beste om het gebruik van parfums en geurstoffen in zeep te minimaliseren.
Comfortabele sokken en comfortabele schoenen.
Pyjama's, nachthemden of pyjamabroeken heel breed en zacht, omdat het hele lichaam de eerste paar dagen extra gevoelig is.
Een tas voor vuile was.
A oplaadkabel voor mobiele telefoons Het is een vrij lange afstand, omdat de bedden in ziekenkamers altijd erg ver van de stopcontacten verwijderd zijn.

Ziekenhuistas: essentiële spullen voor de moeder in de periode direct na de bevalling.

De Wegwerponderbroeken zijn perfect voor de eerste 2 dagen., Maar zorg ervoor dat je katoenen ondergoed inpakt dat flexibel, comfortabel en donker van kleur is (het krijgt namelijk altijd vlekken in de eerste paar dagen). Als je vaginaal bevalt, moet het ondergoed hoog in de taille zitten en goede steun bieden aan je buik. Als je een keizersnede krijgt, moet het boven of onder het litteken vallen.
Veel kraamkompressen met gaas, aangezien de bloeding in de eerste dagen hevig is en tot wel 6 weken kan aanhouden (het neemt elke week af, maar in het begin kan de bloeding hevig zijn).
Borstvoedingskussens (In het ziekenhuis is het praktischer om wegwerpmaskers te gebruiken, en herbruikbare maskers thuis.)
warme sokken En comfortabele truien, want in ziekenhuizen kan het soms behoorlijk koud zijn.
A Trek comfortabele kleding aan. voor de dag dat je naar huis terugkeert.
Comfortabele schoenen in Crocs-stijl Als je naar huis gaat, zullen je voeten waarschijnlijk nog steeds gezwollen zijn en zul je het waarderen dat je ze gemakkelijk aan kunt trekken.
De persoon die u vergezelt Je moet ook een tas meenemen., die soms vergeten worden 😉
Supertip voor de eerste paar dagen: vraag het aan iemand in je omgeving (moeder, vader, schoonfamilie, broers, zussen of vrienden). dat ze je elke dag 1 liter zelfgemaakte bottenbouillon sturen, Je kunt het de hele dag door innemen. Het is wonderbaarlijk voor het herstel na de bevalling, en je vindt vast wel genoeg vrijwilligers. We hebben onze [link/bron] hier toegevoegd. favoriete recept.