Ik heb tepelkloven, wat kan ik doen?
Tepelkloven zijn een veelvoorkomend probleem bij moeders die borstvoeding geven. Maar wat veroorzaakt tepelkloven? Hoe kunnen deze tepelbeschadigingen worden voorkomen? Wat is de beste manier om tepelkloven te behandelen? Bestaan er natuurlijke oplossingen? Laten we het uitzoeken.
Wat zijn gebarsten tepels?
Een gebarsten tepel is een tepel met wondjes of beschadigingen aan de tepelhof of het tepelhof. Deze wondjes zijn erg pijnlijk en kunnen het geven van borstvoeding bemoeilijken.
Borstvoeding mag onder geen enkele omstandigheid pijn doen. We moeten ook niet proberen te wennen aan pijn, of zelfs aan gering ongemak. In dit geval is een tepelscheurtje, hoewel niet ongewoon, niet normaal. Als je dit soort letsel hebt, moet je de oorzaak zoeken om het probleem op te lossen. Onthoud dat Borstvoeding is een moment van welzijn voor zowel de baby als de moeder.. Tijdens de borstvoeding komen talrijke hormonen vrij, zoals prolactine en oxytocine, en borstvoeding staat synoniem voor welzijn, niet voor pijn.
Wat zijn de oorzaken van tepelkloven?
Nee, Borstvoeding is niet de oorzaak van tepelkloven.. Gescheurde tepels komen weliswaar vaak voor, maar zijn geen normaal gevolg van borstvoeding. een onjuiste houding, een slechte greep of de aanwezigheid van een tongriempje. kan letsel aan de tepels van de moeder veroorzaken.
Bij een verkeerde houding tijdens het voeden komt het vaak voor dat de baby alleen aan de tepel zuigt en deze samendrukt met het tandvlees, tussen de tong en het harde gehemelte, of eraan trekt. Dit leidt uiteindelijk tot... vorming van wonden of zweren na een paar pogingen.
Aan de andere kant, het frenulum sublinguaal, wat niets meer is dan de een kort tongriempje waardoor de tong aan de mondbodem vastzit, Het verhindert dat de baby de noodzakelijke bewegingen maakt om effectief te drinken zonder het welzijn van de moeder in gevaar te brengen. Toch is het, voordat er wordt ingegrepen bij een tongriempje, essentieel om te bevestigen dat dit de oorzaak is van het ongemak, aangezien niet alle baby's met een tongriempje problemen ondervinden bij het drinken van de benodigde melk. Het is raadzaam om te controleren of de baby drinkt met de mond wijd open, de lippen naar binnen gekruld, de neus en kin tegen de borst, dicht bij de moeder, en met het oor, de schouder en de heup van de baby in lijn.
Samenvattend:
Er zijn drie hoofdoorzaken van tepelkloven:
- Ongepaste positie.
- Slechte grip.
- Aanwezigheid van een sublinguaal frenulum.
Je moet ervoor zorgen dat:
- De baby drinkt met zijn mond wijd open.
- Zijn neus raakt zijn borst.
- Zijn kin raakt zijn borst.
- Het is volledig aan de moeder vastgehecht.
- Haar oor, schouder en heup staan op één lijn.
Hoe voorkom je tepelkloven?
Tepelkloven komen vaak voor in de eerste dagen van de borstvoeding. Als je al borstvoeding geeft en de eerste paar dagen al onder de knie hebt, gefeliciteerd! Het is dan zeer onwaarschijnlijk dat je tepels pijnlijk worden tijdens het geven van borstvoeding. Maar als je nog geen borstvoeding hebt gegeven en ervoor hebt gekozen om dat wel te doen, zijn er een aantal dingen die je kunt doen om tepelkloven te voorkomen.
- Raadpleeg een borstvoedingsdeskundige (supertip: dit is de belangrijkste stap en zou de eerste moeten zijn).
- Een goede greep herkennen.
- Vermijd het gebruik van fopspenen en spenen.
- Was je borsten niet na elke voeding.
- Gebruik de juiste schijven.
Hoewel borstvoeding instinctief is, zijn de basisprincipes ervan vastgelegd, zodat je niet hoeft te experimenteren met iets essentieels als het voeden van je baby en het behoud van de gezondheid van je tepels. Raadpleeg een lactatiekundige. Het is een grote hulp bij de voorbereiding op dit nieuwe terrein. Het zal je helpen om te herkennen een goede grip en moedig het aan, zodat de voedingen van je baby zo veilig en bevredigend mogelijk zijn voor jullie beiden. Vermijd fopspenen of flesspenen. Dit is ook essentieel. De zuigkracht van deze producten is niet hetzelfde als de zuigkracht op de tepel; je baby kan een slechte gewoonte ontwikkelen en uiteindelijk je tepels beschadigen. Natuurlijk is dagelijks douchen nodig voor een goede hygiëne, maar dat is voldoende om je tepels te wassen. Te vaak wassen zal ze alleen maar irriteren.. De niet-specifieke crèmes ze zullen alleen maar doen dat de klieren die de tepel bevochtigen stoppen met het produceren van melk, en dat willen we niet. Tot slot, Ongeschikte schijven kunnen irritatie veroorzaken. De tepels. Het is beter om zachte, herbruikbare stoffen tepels te gebruiken.
Hoe genees je gescheurde tepels?
Het genezen van tepelkloven is makkelijker dan je denkt. Als je de onderliggende oorzaak van de kloven al hebt aangepakt, hoef je je lichaam alleen nog maar wat extra te verwennen om je tepels in optimale conditie te brengen voor de volgende voeding. Je lichaam is slim en herstelt snel. Onthoud: geen pijn! Probeer onze routine in 3 stappen.
- Na elke voeding de tepels reinigen met Dode Zeezout.
- Breng een tepelbalsem aan (bij voorkeur een natuurlijke).
- Aan de lucht laten drogen
Tepelbaden met verrijkte zouten Ze helpen de scheurtjes te genezen. Een theelepel zout in een glas warm water is voldoende om op de tepel aan te brengen. Je kunt het ook met een waterflosser doen. En daarna? Aan de lucht laten drogen.
Als het droog is, kunt u het idealiter als volgt aanbrengen. Een voedende balsem met kalmerende en regenererende eigenschappen. Onze favoriet, met amandel-, olijf-, jojoba- en avocado-olie; en extracten van calendula, gotu kola en kamille. Zonder lanoline en parfum. Een pareltje, want je kunt het niet alleen na je huidverzorgingsroutine aanbrengen, maar wanneer je maar wilt, zelfs vóór een maaltijd. Bovendien is het veganistisch.
